Descubre cómo gestionar tus finanzas personales, el dinero que entra en tu casa, aprende de forma sencilla a controlar tus gastos y tus ingresos, a cómo planificar un presupuesto básico en tu hogar. Te voy a hablar de la manera de poner orden, esta vez, en tu economía doméstica, a través de unos sencillos ejercicios de cálculo básico que podrás hacer mientras escuchas este tercer episodio de mi Podcast.

Ep 3. Cómo poner orden en tus finanzas personales.

Education

Un orden nuevo. Para personas exigentes, sin tiempo, pero con muchas ganas de vivir en paz.Si te encanta tenerlo todo bajo control pero sientes que ya no das más de ti, este podcast es para ti. Aquí no solo hablamos de cajones bonitos (aunque también). Hablamos de cómo ordenar tu espacio, tu tiempo y tu dinero de forma práctica, sensata y con un poco de humor.Cada episodio es una pausa para respirar, reordenarte y retomar el control de tu vida. Te comparto herramientas reales, reflexiones profundas sin humo, y ejemplos tan cotidianos que te sentirás en casa.Porque el orden no es rigidez. Es libertad bien estructurada.<hr><h3 style="margin-top: 2rem; margin-bottom: 1rem;">¿Qué encontrarás aquí?</h3><ul><li>Monólogos breves con ideas y ejercicios que puedes aplicar hoy mismo.</li><li>Entrevistas a personas que han hecho del orden su mejor herramienta.</li><li>Episodios frescos, útiles y sin postureo.</li></ul>🎧 Se publica cada lunes (monólogo) y el tercer domingo de cada mes (entrevista). 🎁 Algunos contenidos extra estarán solo disponibles para suscriptores.

El Podcast del Orden de Mónica Perela

The biggest challenge for any podcaster today isn’t creating good content, but getting more people to consistently discover and listen to that content. The&hellip;

El podcasting es una de las formas de comunicación y entretenimiento más populares y con mayor proyección del momento. De hecho, cada vez más&hellip;

Creating content comes at a high cost. It requires time, resources, tools, and knowledge—it’s undeniable. Even so, the podcast production costs are lower than&hellip;

StreamYard StreamYard is a live streaming platform that works directly from your web browser, simplifying the process of creating live content. Imagine a virtual&hellip;

Podcasting is an exciting and rewarding medium, but many creators face a common challenge: podfade. This term describes when a podcast gradually or suddenly&hellip;

Understanding audio normalization is essential for achieving balanced and professional sound. Whether you're working on music, podcasts, or video production, knowing the difference between&hellip;

Mi vieja obsesión por una pantalla en la cocina que me de información se ha unido a mi nueva obsesión por la tinta electrónica. En este capítulo 2790 te presento TRMNL.

Esto es TRMNL

Mi vieja obsesión por una pantalla en la cocina que me de información se ha unido a mi nueva obsesión por la tinta electrónica. En este capítulo 2790 te presento TRMNL.

Este episodio existe porque tú insististe.Porque varios oyentes me escribisteis pidiendo que no parara.Y mira, aquí está.Otro más.Pero no prometo que haya muchos más.Aunque si tú insistes… igual yo también.Hoy hablo de eso que separa a los que venden… de los que se rinden.De esa línea fina entre ser insistente…o ser olvidado.Atiende, porque aquí descubrirás:<ul><li>Por qué si no insistes, no existes (y cómo hacerlo bien).</li><li>La regla de las 20 veces que cambiará tu forma de prospectar.</li><li>Cómo pensar como propietario (no como asesor).</li><li>La diferencia entre molestar… y aportar.</li><li>Qué decir en cada llamada para dejar huella y no parecer uno más.</li><li>La estructura de contactos que fidelizan (sin agobiar).</li><li>Y cómo construir un sistema para que insistir deje de ser incómodo… y se vuelva inevitable.</li></ul>Escúchalo.Aplica lo que funciona.Y si te ayuda, comparte.La sintonía del episodio es de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/intl-es/artist/1zZ88wgRLDDnelNECcsDuy?si=gMdsA_lHRP2KqTJT2QUvFA">Mr. Sóriver</a>, puedes escucharlo en <a target="_new" rel="noopener" class="" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/intl-es/artist/1zZ88wgRLDDnelNECcsDuy?si=gMdsA_lHRP2KqTJT2QUvFA">Spotify</a>.

¿Cómo pasar de asesor pesado… a asesor deseado?

Este episodio existe porque tú insististe.Porque varios oyentes me escribisteis pidiendo que no parara.Y mira, aquí está.Otro más.Pero no prometo que haya muchos más.Aunque si tú insistes… igual yo también.Hoy hablo de eso que separa a los que venden… de los que se rinden.De esa línea fina entre ser insistente…o ser olvidado.Atiende, porque aquí descubrirás:Por qué si no insistes, no existes (y cómo hacerlo bien).La regla de las 20 veces que cambiará tu forma de prospectar.Cómo pensar como propietario (no como asesor).La diferencia entre molestar… y aportar.Qué decir en cada llamada para dejar huella y no parecer uno más.La estructura de contactos que fidelizan (sin agobiar).Y cómo construir un sistema para que insistir deje de ser incómodo… y se vuelva inevitable.Escúchalo.Aplica lo que funciona.Y si te ayuda, comparte.La sintonía del episodio es de Mr. Sóriver, puedes escucharlo en Spotify.

En este episodio:<ul><li>Vivimos en la ilusión de que decidimos qué ver, qué leer, qué comprar, incluso qué opinar. Pero en realidad, todo nos lo sirve el algoritmo como si fuéramos niños pequeños tragando papilla de contenido personalizado.</li></ul>🎙 SUSCRÍBETE A NUESTRO PODCAST: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.quierosabermas.de">https://www.quierosabermas.de</a>--------------👍🏼 Recomendaciones y más: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.quierosabermas.de/el-recomendador/">https://www.quierosabermas.de/el-recomendador/</a>💰 Patrocina Quiero saber mas: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.quierosabermas.de/patrocina/">https://www.quierosabermas.de/patrocina/</a>--------------Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invitamos a visitar <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://quierosabermas.de">https://quierosabermas.de</a>.Por otro lado, puedes suscribirte a la versión premium, sin publicidad, anticipada y completa de este podcast, a través de nuestra página web en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://quierosabermas.de">https://quierosabermas.de</a>.Si quieres, puedes ayudar en este proyecto mediante con una donación. Descubre las diferentes opciones entrando en: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://donate.stripe.com/6oE6qY7qSb6j8EgaEE">https://donate.stripe.com/6oE6qY7qSb6j8EgaEE</a>. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon usando nuestros enlaces de afiliados que puedes encontrar en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.quierosabermas.de/el-recomendador/">https://www.quierosabermas.de/el-recomendador/</a>.Todas las sintonías están libres de derechos de auto porque se han generado con IA, al igual que las locuciones que no son de los participantes. El diseño visual es de Marcos Castellano, quien también se encarga de la dirección y grabación.‘Quiero saber más de…’ es una creación de El Privilegio (<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://elprivilegio.es">elprivilegio.es</a>).

Libres, pero guiados

En este episodio:Vivimos en la ilusión de que decidimos qué ver, qué leer, qué comprar, incluso qué opinar. Pero en realidad, todo nos lo sirve el algoritmo como si fuéramos niños pequeños tragando papilla de contenido personalizado.🎙 SUSCRÍBETE A NUESTRO PODCAST: https://www.quierosabermas.de--------------👍🏼 Recomendaciones y más: https://www.quierosabermas.de/el-recomendador/💰 Patrocina Quiero saber mas: https://www.quierosabermas.de/patrocina/--------------Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invitamos a visitar https://quierosabermas.de.Por otro lado, puedes suscribirte a la versión premium, sin publicidad, anticipada y completa de este podcast, a través de nuestra página web en https://quierosabermas.de.Si quieres, puedes ayudar en este proyecto mediante con una donación. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://donate.stripe.com/6oE6qY7qSb6j8EgaEE. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon usando nuestros enlaces de afiliados que puedes encontrar en https://www.quierosabermas.de/el-recomendador/.Todas las sintonías están libres de derechos de auto porque se han generado con IA, al igual que las locuciones que no son de los participantes. El diseño visual es de Marcos Castellano, quien también se encarga de la dirección y grabación.‘Quiero saber más de…’ es una creación de El Privilegio (elprivilegio.es).

🎙 ¿Te animas a lanzar un podcast desde cero y sobrevivir en el vertiginoso mundo del audio digital? Hoy te comparto mi experiencia personal sobre los mayores desafíos que enfrenté al crear y mantener vivo un podcast en la actualidad, especialmente en un formato diario.Reflexiono sobre cómo era antes y cómo es ahora lograr que un podcast encuentre audiencia, y cuál es el factor que realmente marca la diferencia entre el éxito y el abandono de un proyecto.En este episodio aprenderás:<ul><li>Por qué hoy es más difícil que nunca hacer crecer un podcast desde cero, y cómo ha cambiado el panorama del audio digital en los últimos años.</li><li>La importancia de la constancia y la consistencia en la publicación, más allá de estrategias de marketing o formatos innovadores.</li><li>Cómo enfrentar el fracaso y qué hacer cuando tu podcast no despega como esperabas.</li><li>El verdadero desafío personal que implica mantener un podcast vivo, y por qué solo depende de ti superarlo.</li></ul>Escuchar este episodio te dará una perspectiva realista y motivadora sobre lo que significa crear y mantener un podcast hoy.<hr>Todos los episodios de final de temporada:<ul><li>Crear contenidos es fácil (y por eso vale la pena dejar de hacerlo): <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/28NZJBU05OucVAoIKf0GRe?si=mGh4nXlXS0C1aWgjRvKFMQ">https://open.spotify.com/episode/28NZJBU05OucVAoIKf0GRe?si=mGh4nXlXS0C1aWgjRvKFMQ</a></li><li>Lo que pasa cuando no promocionas tu podcast en redes: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/7wo4x5LYtXzN6mFvqMCKpE?si=xWY2ojxnR4mTHcO81-eCuw">https://open.spotify.com/episode/7wo4x5LYtXzN6mFvqMCKpE?si=xWY2ojxnR4mTHcO81-eCuw</a></li><li>El infalible método de creación de contenidos con el que fallé: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/2iSX8fexXJHlzPUSUXD6vy?si=viqm56FPQJi1QGSO3-k0Bw">https://open.spotify.com/episode/2iSX8fexXJHlzPUSUXD6vy?si=viqm56FPQJi1QGSO3-k0Bw</a></li><li>Podcasters que no escuchan podcasts: el error que limita tu crecimiento (y cómo evitarlo): <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/7BTtm1XzFpode4KincKOYb?si=aFa93UdkTPGNZatLgxl_RQ">https://open.spotify.com/episode/7BTtm1XzFpode4KincKOYb?si=aFa93UdkTPGNZatLgxl_RQ</a></li><li>Cómo crecer tu podcast sin video ni redes: la estrategia de audio que nadie te cuenta: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/2WuBBRztIyfBmc6G2JGvb3?si=ydLZc5djRh2c7oHigCQNOw">https://open.spotify.com/episode/2WuBBRztIyfBmc6G2JGvb3?si=ydLZc5djRh2c7oHigCQNOw</a></li><li>La única habilidad que necesitas tener para crecer tu podcast: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/5gS74moczvInOTPcGjswSw?si=e348f955248f4c4b">https://open.spotify.com/episode/5gS74moczvInOTPcGjswSw?si=e348f955248f4c4b</a></li></ul>

El final: La única habilidad que necesitas tener para crecer tu podcast

🎙 ¿Te animas a lanzar un podcast desde cero y sobrevivir en el vertiginoso mundo del audio digital?Hoy te comparto mi experiencia personal sobre los mayores desafíos que enfrenté al crear y mantener vivo un podcast en la actualidad, especialmente en un formato diario.Reflexiono sobre cómo era antes y cómo es ahora lograr que un podcast encuentre audiencia, y cuál es el factor que realmente marca la diferencia entre el éxito y el abandono de un proyecto.En este episodio aprenderás:Por qué hoy es más difícil que nunca hacer crecer un podcast desde cero, y cómo ha cambiado el panorama del audio digital en los últimos años.La importancia de la constancia y la consistencia en la publicación, más allá de estrategias de marketing o formatos innovadores.Cómo enfrentar el fracaso y qué hacer cuando tu podcast no despega como esperabas.El verdadero desafío personal que implica mantener un podcast vivo, y por qué solo depende de ti superarlo.Escuchar este episodio te dará una perspectiva realista y motivadora sobre lo que significa crear y mantener un podcast hoy.Todos los episodios de final de temporada:Crear contenidos es fácil (y por eso vale la pena dejar de hacerlo): https://open.spotify.com/episode/28NZJBU05OucVAoIKf0GRe?si=mGh4nXlXS0C1aWgjRvKFMQLo que pasa cuando no promocionas tu podcast en redes: https://open.spotify.com/episode/7wo4x5LYtXzN6mFvqMCKpE?si=xWY2ojxnR4mTHcO81-eCuwEl infalible método de creación de contenidos con el que fallé: https://open.spotify.com/episode/2iSX8fexXJHlzPUSUXD6vy?si=viqm56FPQJi1QGSO3-k0BwPodcasters que no escuchan podcasts: el error que limita tu crecimiento (y cómo evitarlo): https://open.spotify.com/episode/7BTtm1XzFpode4KincKOYb?si=aFa93UdkTPGNZatLgxl_RQCómo crecer tu podcast sin video ni redes: la estrategia de audio que nadie te cuenta: https://open.spotify.com/episode/2WuBBRztIyfBmc6G2JGvb3?si=ydLZc5djRh2c7oHigCQNOwLa única habilidad que necesitas tener para crecer tu podcast: https://open.spotify.com/episode/5gS74moczvInOTPcGjswSw?si=e348f955248f4c4b

¿Cómo se están reconfigurando las reglas del juego con la irrupción masiva del open source, la IA en el mundo físico y una nueva generación de usuarios nativos digitales? En este episodio, retomamos el análisis del último post de Corti en el blog de AI Hackers, donde completa su lista de 10 megatendencias que marcarán el futuro inmediato de la inteligencia artificial en el entorno B2B.📩 Únete a nuestra newsletter: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://tertulia.mumbler.io/">https://tertulia.mumbler.io/</a>Desde el ascenso imparable de los modelos open source como Llama y su impacto en costes, hasta la aceleración de la IA física en sectores como robótica y agricultura, este episodio aborda también el futuro de los canales de interacción, el papel crucial de la formación interna para retener talento y el reto aún sin resolver de monetizar la inteligencia artificial.💡En este episodio aprenderás: 🔹Por qué el open source está ganando terreno a los modelos cerrados 🔹Cómo la IA está escalando más rápido en el mundo físico que en el digital 🔹Qué implica que los próximos 2.600 millones de usuarios serán "nativos de la IA" 🔹Por qué formar a tu equipo en IA es clave para atraer y retener talento 🔹Qué modelos de monetización aún no encajan... y cómo afrontarlo desde productoCapítulos:00:00 - Bienvenida e introducción02:30 - Recordatorio del episodio anterior y tendencias repasadas05:50 - El open source cierra la brecha con los modelos propietarios17:20 - La IA del mundo físico escala más rápido que la del software37:30 - Los próximos 2600 millones serán nativos de la IA47:30 - Las empresas deben formar a sus equipos en IA59:00 - Monetización rota en los modelos de IA01:13:00 - Reflexión final sobre el coste y eficiencia en la IA01:16:00 - Cierre y despedida

#56 Las megatendencias de la IA que cambiarán tu empresa en 2025 – Segunda parte

¿Cómo se están reconfigurando las reglas del juego con la irrupción masiva del open source, la IA en el mundo físico y una nueva generación de usuarios nativos digitales? En este episodio, retomamos el análisis del último post de Corti en el blog de AI Hackers, donde completa su lista de 10 megatendencias que marcarán el futuro inmediato de la inteligencia artificial en el entorno B2B.📩 Únete a nuestra newsletter: https://tertulia.mumbler.io/Desde el ascenso imparable de los modelos open source como Llama y su impacto en costes, hasta la aceleración de la IA física en sectores como robótica y agricultura, este episodio aborda también el futuro de los canales de interacción, el papel crucial de la formación interna para retener talento y el reto aún sin resolver de monetizar la inteligencia artificial.💡En este episodio aprenderás: 🔹Por qué el open source está ganando terreno a los modelos cerrados 🔹Cómo la IA está escalando más rápido en el mundo físico que en el digital 🔹Qué implica que los próximos 2.600 millones de usuarios serán "nativos de la IA" 🔹Por qué formar a tu equipo en IA es clave para atraer y retener talento 🔹Qué modelos de monetización aún no encajan... y cómo afrontarlo desde productoCapítulos:00:00 - Bienvenida e introducción02:30 - Recordatorio del episodio anterior y tendencias repasadas05:50 - El open source cierra la brecha con los modelos propietarios17:20 - La IA del mundo físico escala más rápido que la del software37:30 - Los próximos 2600 millones serán nativos de la IA47:30 - Las empresas deben formar a sus equipos en IA59:00 - Monetización rota en los modelos de IA01:13:00 - Reflexión final sobre el coste y eficiencia en la IA01:16:00 - Cierre y despedida

Diseño, desarrollo y forma de elaboración de un gel con azufre y niacinamida para el tratamiento del acné.

Gel acné con azufre y niacinamida

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Cómo hacer una maleta organizada y feténDescripción: ¿Te estresas solo de pensar en hacer la maleta? ¿Eres de las que mete la plancha del pelo, tres vaqueros y ningún cargador? Este episodio te va a cambiar la vida… o al menos tus próximas vacaciones.Hoy te traigo una guía divertida y muy práctica para hacer una maleta ligera, estratégica y con estilo. Te cuento mi método para elegir la ropa sin dramas, el truco de los 3-2-1, cómo doblar (spoiler: no se dobla), qué llevar sí o sí, qué dejar fuera sin remordimientos… y cómo darle a tu maleta ese toque mágico que te hace sentir en casa, estés donde estés.Sí, vas a querer hacer la maleta aunque no te vayas de viaje.🎒 Menos caos, más orden. 🎙 Menos “por si acaso”, más intención. ✨ Y todo, con un toque de humor y magia.

EP 31. T2 " Orden en la maleta, orden en la cabeza."

Cómo hacer una maleta organizada y feténDescripción:¿Te estresas solo de pensar en hacer la maleta? ¿Eres de las que mete la plancha del pelo, tres vaqueros y ningún cargador? Este episodio te va a cambiar la vida… o al menos tus próximas vacaciones.Hoy te traigo una guía divertida y muy práctica para hacer una maleta ligera, estratégica y con estilo. Te cuento mi método para elegir la ropa sin dramas, el truco de los 3-2-1, cómo doblar (spoiler: no se dobla), qué llevar sí o sí, qué dejar fuera sin remordimientos… y cómo darle a tu maleta ese toque mágico que te hace sentir en casa, estés donde estés.Sí, vas a querer hacer la maleta aunque no te vayas de viaje.🎒 Menos caos, más orden.🎙 Menos “por si acaso”, más intención.✨ Y todo, con un toque de humor y magia.

En el episodio 10 de La Duna, un podcast de emprendimiento que no sabes si te lleva a un oasis o a la muerte más segura, hablamos de marketing, ventas y aprendizajes duros (pero útiles).Comentamos cómo estamos enfocando las estrategias comerciales en nuestros proyectos, desde la contratación de un comercial freelance en Mumbler para ventas en frío, hasta las campañas con influencers en LinkedIn que hemos testeado en Chartud.También repasamos acciones de inbound, la preparación de eventos en directo para captar leads y compartimos reflexiones sobre errores pasados, decisiones que no repetiríamos y qué haríamos si tuviéramos un presupuesto para invertir en marketing.📝 Temas tratados en el episodio:<ul><li>03:30 Contratación de un comercial freelance para ventas outbound en Mumbler</li><li>14:00 Campañas en LinkedIn y testeo de plantillas en Chartud</li><li>18:30 Eventos en directo como estrategia de captación en Mumbler.</li><li>25:00 Acciones de marketing y seguimiento comercial en RankPulse</li><li>28:30 Inbound marketing y nuevos cursos en Chartud Academy</li><li>35:00 Inversión en marketing, errores y decisiones que ya no tomamos</li><li>44:00 Lecciones aprendidas y cierre del episodio</li></ul>👉 Apúntate a la newsletter en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://laduna.mumbler.io">laduna.mumbler.io</a> para recibir las notas de los episodios y acceder a todos los enlaces y recursos que comentamos.

Presupuesto de marketing ilimitado? Qué harías?

En el episodio 10 de La Duna, un podcast de emprendimiento que no sabes si te lleva a un oasis o a la muerte más segura, hablamos de marketing, ventas y aprendizajes duros (pero útiles).Comentamos cómo estamos enfocando las estrategias comerciales en nuestros proyectos, desde la contratación de un comercial freelance en Mumbler para ventas en frío, hasta las campañas con influencers en LinkedIn que hemos testeado en Chartud.También repasamos acciones de inbound, la preparación de eventos en directo para captar leads y compartimos reflexiones sobre errores pasados, decisiones que no repetiríamos y qué haríamos si tuviéramos un presupuesto para invertir en marketing.📝 Temas tratados en el episodio:03:30 Contratación de un comercial freelance para ventas outbound en Mumbler14:00 Campañas en LinkedIn y testeo de plantillas en Chartud18:30 Eventos en directo como estrategia de captación en Mumbler.25:00 Acciones de marketing y seguimiento comercial en RankPulse28:30 Inbound marketing y nuevos cursos en Chartud Academy35:00 Inversión en marketing, errores y decisiones que ya no tomamos44:00 Lecciones aprendidas y cierre del episodio👉 Apúntate a la newsletter en laduna.mumbler.io para recibir las notas de los episodios y acceder a todos los enlaces y recursos que comentamos.

Cómo dejar de posponer eso que sabes que te haría bien¿Tienes claro lo que necesitas… pero sigues sin hacerlo? Este episodio es para ti.Hablamos de por qué posponemos justo lo que más bien nos haría (sí, eso mismo que llevas semanas –o meses– evitando), y cómo empezar a romper ese patrón con pasos sencillos, ejemplos reales y una dosis de humor.Descubrirás:<ul><li>Las razones ocultas detrás de la procrastinación “bienintencionada”</li><li>Casos reales de clientes que transformaron su caos en claridad</li><li>Estrategias prácticas para dar el primer paso hoy mismo</li></ul>Y sí, también te cuento lo que apareció en mi bolso después de meses de evitar vaciarlo…🎯 Si estás lista para dejar de postergar y empezar a sentirte en orden, dale al play.

Ep 30 T2. Cómo dejar de posponer eso que sabes que te haría bien.

Cómo dejar de posponer eso que sabes que te haría bien¿Tienes claro lo que necesitas… pero sigues sin hacerlo? Este episodio es para ti.Hablamos de por qué posponemos justo lo que más bien nos haría (sí, eso mismo que llevas semanas –o meses– evitando), y cómo empezar a romper ese patrón con pasos sencillos, ejemplos reales y una dosis de humor.Descubrirás:Las razones ocultas detrás de la procrastinación “bienintencionada”Casos reales de clientes que transformaron su caos en claridadEstrategias prácticas para dar el primer paso hoy mismoY sí, también te cuento lo que apareció en mi bolso después de meses de evitar vaciarlo…🎯 Si estás lista para dejar de postergar y empezar a sentirte en orden, dale al play.

<h3 style="margin-top: 2rem; margin-bottom: 1rem;">🎧 De puertas adentro: el sistema de orden personal de Carmen Ordíz</h3>En este episodio abrimos la puerta a la trastienda de una mujer que comunica sobre gastronomía… pero que también aplica el orden en su vida con mucho sentido común y cero perfeccionismo.Charlamos con Carmen Ordíz (@gdegastronomia) sobre cómo organiza su jornada de trabajo, cómo planifica su tiempo, cómo gestiona su dinero y cómo mantiene su casa funcionando sin dramas. Una conversación sin filtros, entre listas, rutinas y preguntas random que nos recuerdan que el orden empieza en lo cotidiano.Porque detrás de cada día en calma, suele haber un buen sistema.Cómo hacer la maleta perfecta: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/7biSou3p41vN13l0hoFsis?si=je07NhijQt6rVGg6CRcU3w">https://open.spotify.com/episode/7biSou3p41vN13l0hoFsis?si=je07NhijQt6rVGg6CRcU3w</a>

Ep 29. T2 “De puertas adentro: el sistema de orden personal de Carmen Ordíz”

🎧 De puertas adentro: el sistema de orden personal de Carmen OrdízEn este episodio abrimos la puerta a la trastienda de una mujer que comunica sobre gastronomía… pero que también aplica el orden en su vida con mucho sentido común y cero perfeccionismo.Charlamos con Carmen Ordíz (@gdegastronomia) sobre cómo organiza su jornada de trabajo, cómo planifica su tiempo, cómo gestiona su dinero y cómo mantiene su casa funcionando sin dramas. Una conversación sin filtros, entre listas, rutinas y preguntas random que nos recuerdan que el orden empieza en lo cotidiano.Porque detrás de cada día en calma, suele haber un buen sistema.Cómo hacer la maleta perfecta: https://open.spotify.com/episode/7biSou3p41vN13l0hoFsis?si=je07NhijQt6rVGg6CRcU3w

Los lunes no se improvisan. Se diseñan. Y para eso, el mejor momento es el domingo.En este episodio te comparto 5 rituales sencillos (pero potentes) que puedes hacer el domingo para arrancar tu semana con claridad, energía… y sin caos.Incluye: ✔ Una anécdota de clienta real que dejó de odiar los lunes ✔ Un repaso a los “domingos saboteadores” más comunes ✔ Una guía paso a paso para crear tu propio ritual dominical🎁 Si quieres recibir una plantilla editable con el Ritual Dominical del Orden, entra en mi Instagram @mrscleanor y mándame un mensaje con la palabra “RITUAL”.

Ep 28. T2. "El lunes empieza el domingo: rituales para arrancar la semana con poder."

Los lunes no se improvisan. Se diseñan.Y para eso, el mejor momento es el domingo.En este episodio te comparto 5 rituales sencillos (pero potentes) que puedes hacer el domingo para arrancar tu semana con claridad, energía… y sin caos.Incluye:✔ Una anécdota de clienta real que dejó de odiar los lunes✔ Un repaso a los “domingos saboteadores” más comunes✔ Una guía paso a paso para crear tu propio ritual dominical🎁 Si quieres recibir una plantilla editable con el Ritual Dominical del Orden, entra en mi Instagram @mrscleanor y mándame un mensaje con la palabra “RITUAL”.

🎙 El caos financiero también empieza en el bolsoDescripción corta:Tu bolso no es solo un contenedor: es un reflejo de cómo gestionas tu dinero, tu atención y tus decisiones. En este episodio hablamos de cómo el desorden financiero empieza en los pequeños gestos del día a día… y cómo puedes empezar a poner orden desde ahí.Qué encontrarás en este episodio:<ul><li>El bolso como espejo de tu relación con el dinero</li><li>Una lección estoica sobre desorden y poder personal</li><li>Un reto práctico para que tu monedero deje de ser un caos</li><li>Ideas para crear un mini sistema de orden financiero portátil</li></ul>Porque no se trata de tenerlo todo perfecto… Se trata de empezar por lo que tienes en la mano (o en el bolso).

Ep 27 T2. El caos financiero también empieza en el bolso.

🎙 El caos financiero también empieza en el bolsoDescripción corta:Tu bolso no es solo un contenedor: es un reflejo de cómo gestionas tu dinero, tu atención y tus decisiones. En este episodio hablamos de cómo el desorden financiero empieza en los pequeños gestos del día a día… y cómo puedes empezar a poner orden desde ahí.Qué encontrarás en este episodio:El bolso como espejo de tu relación con el dineroUna lección estoica sobre desorden y poder personalUn reto práctico para que tu monedero deje de ser un caosIdeas para crear un mini sistema de orden financiero portátilPorque no se trata de tenerlo todo perfecto…Se trata de empezar por lo que tienes en la mano (o en el bolso).

🧹 Episodio 26: El rincón de la vergüenza No necesitas tener la casa perfecta. Solo empezar por ese rincón que te pesa —sí, ese que estás pensando. En este episodio te propongo una mirada compasiva al desorden y una práctica sencilla de 10 minutos para recuperar el control (y la dignidad) sin dramas. 🎯 Incluye ejercicio práctico, reflexión y ese toque de humor que hace más llevadera la misión. 🎙 Escúchalo y empieza hoy, aunque solo sea por 5 objetos.

Ep 26.El rincón de la vergüenza

🧹 Episodio 26: El rincón de la vergüenzaNo necesitas tener la casa perfecta. Solo empezar por ese rincón que te pesa —sí, ese que estás pensando. En este episodio te propongo una mirada compasiva al desorden y una práctica sencilla de 10 minutos para recuperar el control (y la dignidad) sin dramas.🎯 Incluye ejercicio práctico, reflexión y ese toque de humor que hace más llevadera la misión.🎙 Escúchalo y empieza hoy, aunque solo sea por 5 objetos.

¿Te ha pasado que ordenas un espacio y a la semana vuelve a estar igual… o peor? No es magia negra: es ruido mental. En este episodio te explico por qué el verdadero orden empieza en la cabeza y te guío paso a paso por un ejercicio práctico para detectar qué te está quitando energía sin que te des cuenta. Sin listas infinitas, sin exigencias, solo claridad. ✨ Incluye: una mini lección, ejercicio guiado y cierre reflexivo para que pases a la acción con ligereza. Escúchalo y empieza a crear orden desde dentro hacia fuera.

Ep 25.El orden empieza en la cabeza

¿Te ha pasado que ordenas un espacio y a la semana vuelve a estar igual… o peor?No es magia negra: es ruido mental.En este episodio te explico por qué el verdadero orden empieza en la cabeza y te guío paso a paso por un ejercicio práctico para detectar qué te está quitando energía sin que te des cuenta.Sin listas infinitas, sin exigencias, solo claridad.✨ Incluye: una mini lección, ejercicio guiado y cierre reflexivo para que pases a la acción con ligereza.Escúchalo y empieza a crear orden desde dentro hacia fuera.

En este episodio hablamos del desorden que no se ve a simple vista, pero que pesa mucho más que una casa llena de objetos: la acumulación compulsiva y el Síndrome de Diógenes.Conversamos con Jorge Garrido,@garrido_psicoach, psicólogo y coach, sobre las causas emocionales que se esconden tras la necesidad de guardar, sobre cómo distinguir entre desorden y trastorno, y sobre lo difícil —pero posible— que es dar el primer paso para soltar.Un episodio para entender, empatizar y acompañar sin juzgar. Porque a veces acumular no es desorganización, es una forma de protección. Y el orden, en estos casos, empieza por mirar con compasión.

Ep 24. T2. "Cuando el desorden habla: comprendiendo el Síndrome de Diógenes"

En este episodio hablamos del desorden que no se ve a simple vista, pero que pesa mucho más que una casa llena de objetos: la acumulación compulsiva y el Síndrome de Diógenes.Conversamos con Jorge Garrido,@garrido_psicoach, psicólogo y coach, sobre las causas emocionales que se esconden tras la necesidad de guardar, sobre cómo distinguir entre desorden y trastorno, y sobre lo difícil —pero posible— que es dar el primer paso para soltar.Un episodio para entender, empatizar y acompañar sin juzgar.Porque a veces acumular no es desorganización, es una forma de protección.Y el orden, en estos casos, empieza por mirar con compasión.

Cuales son y que podemos hacer para evitar estos malos hábitos

Siete hábitos que nos hacen envejecer

Es necesario un descanso.

Parada 11

Como sabéis, yo soy de Valencia. La comida típica es la paella. Cuidado, porque la paella no lleva chorizo… La paella valenciana lleva arroz, pollo, conejo, judía verde, judía blanca, romero, azafrán, tomate, aceite de oliva, pimentón, sal y agua. Hoy voy a hablarte de cómo comer una paella, la paella valenciana.



 ✍️NOTAS EPISODIO: 
https://handyspanish.com/podcast/como-comer-paella/

 ❤️Grupo para hablar español del día a día con fluidez: https://handyspanish.com

 ️PODCAST 61: 8 curiosidades de los valencianos "https://handyspanish.com/podcast/61-8-curiosidades-de-los-valencianos/"

 ️PODCAST 80: Las 10 enfermedades que solo tenemos los españoles "https://handyspanish.com/podcast/80-las-10-enfermedades-que-solo-tenemos-los-espanoles/"

 ️PODCAST 94: Historia de Lladró, Valencia. "https://handyspanish.com/podcast/historia-lladro-valencia/"

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107. ¿Cómo comer una paella?

En este episodio hablamos de esto que solemos hacer a primeros de año, que es  fijar nuevas metas, sueños y objetivos. Veremos 6 pasos para escoger las metas que más te importan en cada área de tu vida, y cómo hacer para convertirlas en realidad, evitando perder la motivación en los primeros meses del año. ¿te animas? Te estoy esperando.

Ep 11. Como fijar metas para 2020, y conseguirlas.

En este episodio seguimos analizando la segunda parte de Deep Work: LAS REGLAS. Vemos la tercera regla: ALÉJATE DE LAS REDES SOCIALES.
Veremos:
- Cuál es el método artesano de la selección de herramientas.
- Cómo aplicar la ley de «los mínimos vitales» a los hábitos relacionados con Internet.
- Por qué y cómo abandonar las redes sociales.
- Por qué no debemos utilizar Internet como entretenimiento.

#25 - Deep Work: SEGUNDA PARTE: LAS REGLAS: III - ALÉJATE DE LAS REDES SOCIALES

En este episodio seguimos analizando la segunda parte de Deep Work: LAS REGLAS. Vemos la tercera regla: ALÉJATE DE LAS REDES SOCIALES.
Veremos:
- Cuál es el método artesano de la selección de herramientas.
- Cómo aplicar la ley de «los mínimos vitales» a los hábitos relacionados con Internet.
- Por qué y cómo abandonar las redes sociales.
- Por qué no debemos utilizar Internet como entretenimiento.

En este episodio #01 te cuento cómo llegué al adiestramiento y sobre el comportamiento de mi perro Chorizo. Además te dejo un primer ejercicio, para ayudarte en lograr las mejoras necesarias para alcanzar el bienestar y disfrutar de tu perro. Spoiler: tené a mano a tu perro, y algo para anotar y comenzar el cambio que necesitan.

#01 Chorizo el inspirador y cuatro formas de ver a tu perro.

En este episodio #01 te cuento cómo llegué al adiestramiento y sobre el comportamiento de mi perro Chorizo. Además te dejo un primer ejercicio, para ayudarte en lograr las mejoras necesarias para alcanzar el bienestar y disfrutar de tu perro. Spoiler: tené a mano a tu perro, y algo para anotar y comenzar el cambio que necesitan.

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Introducción a los intercambiadores de transporte

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✅Notas del episodio: https://alexserrano.es/ep-33/

Si en el anterior episodio hablábamos de SEO offpage hoy nos adentramos en una de sus patas más importantes: el linkbuilding. Hablamos largo y tendido de la construcción de enlaces entrantes, de backlinks. ¿Hablamos? ¿En plural? Sí, porque en este episodio 33 me acompaña David Ayala, que nos dirá qué estrategias podemos seguir para conseguir enlaces, qué formas hay, herramientas, algún truco y también nos aclarará la importancia del linkbuilding en el SEO actual.

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Ep 3. Cómo poner orden en tus finanzas personales.

Mónica Perela

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