🎧 En este episodio de El Podcast del Orden, desmontamos uno de los mayores mitos de la productividad: las listas eternas. Si alguna vez te has sentido atrapada en una lista sin fin, tachando sin parar pero sin avanzar, este episodio es para ti.Descubre cómo organizar tu día en base a tu energía y tus verdaderas prioridades. Te enseño mi método de bloques de tiempo, la regla de las 3 prioridades y un pequeño ritual para cerrar el día sin estrés. Y sí, sin post-its pegados en la frente.🌟 Con ejemplos reales y un reto de 3 días para que pongas todo en práctica desde hoy.

Ep 32. T2 "Cómo organizar tu día sin listas eternas."

Education

Un orden nuevo. Para personas exigentes, sin tiempo, pero con muchas ganas de vivir en paz.Si te encanta tenerlo todo bajo control pero sientes que ya no das más de ti, este podcast es para ti. Aquí no solo hablamos de cajones bonitos (aunque también). Hablamos de cómo ordenar tu espacio, tu tiempo y tu dinero de forma práctica, sensata y con un poco de humor.Cada episodio es una pausa para respirar, reordenarte y retomar el control de tu vida. Te comparto herramientas reales, reflexiones profundas sin humo, y ejemplos tan cotidianos que te sentirás en casa.Porque el orden no es rigidez. Es libertad bien estructurada.<hr><h3 style="margin-top: 2rem; margin-bottom: 1rem;">¿Qué encontrarás aquí?</h3><ul><li>Monólogos breves con ideas y ejercicios que puedes aplicar hoy mismo.</li><li>Entrevistas a personas que han hecho del orden su mejor herramienta.</li><li>Episodios frescos, útiles y sin postureo.</li></ul>🎧 Se publica cada lunes (monólogo) y el tercer domingo de cada mes (entrevista). 🎁 Algunos contenidos extra estarán solo disponibles para suscriptores.

El Podcast del Orden de Mónica Perela

🎧 En este episodio de El Podcast del Orden, desmontamos uno de los mayores mitos de la productividad: las listas eternas.Si alguna vez te has sentido atrapada en una lista sin fin, tachando sin parar pero sin avanzar, este episodio es para ti.Descubre cómo organizar tu día en base a tu energía y tus verdaderas prioridades. Te enseño mi método de bloques de tiempo, la regla de las 3 prioridades y un pequeño ritual para cerrar el día sin estrés.Y sí, sin post-its pegados en la frente.🌟 Con ejemplos reales y un reto de 3 días para que pongas todo en práctica desde hoy.

The biggest challenge for any podcaster today isn’t creating good content, but getting more people to consistently discover and listen to that content. The&hellip;

El podcasting es una de las formas de comunicación y entretenimiento más populares y con mayor proyección del momento. De hecho, cada vez más&hellip;

Creating content comes at a high cost. It requires time, resources, tools, and knowledge—it’s undeniable. Even so, the podcast production costs are lower than&hellip;

StreamYard StreamYard is a live streaming platform that works directly from your web browser, simplifying the process of creating live content. Imagine a virtual&hellip;

Podcasting is an exciting and rewarding medium, but many creators face a common challenge: podfade. This term describes when a podcast gradually or suddenly&hellip;

Understanding audio normalization is essential for achieving balanced and professional sound. Whether you're working on music, podcasts, or video production, knowing the difference between&hellip;

Este es un texto de prueba para empezar.

Primer texto

Este es un texto de prueba para empezar. 

Diseño, desarrollo y forma de elaboración de una solución para enjuagues con dexametasona para mucositis por quimioterapia.

Enjuagues dexametasona para mucositis

Diseño, desarrollo y forma de elaboración de una solución para enjuagues con dexametasona para mucositis por quimioterapia.

Bienestar, felicidad y cómo encontrar la respuesta de, en este episodio, tu cachorro respecto de cómo disfruta cada día, a través de un simple ejercicio. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://okdog.mumbler.io">Suscribite al newsletter de OK Dog!</a> para recibir el aviso de nuevos capítulos y otras propuestas que tenemos para tu perro con vos.

#09 Lo urgente, lo importante y ¡los cachorros!

Bienestar, felicidad y cómo encontrar la respuesta de, en este episodio, tu cachorro respecto de cómo disfruta cada día, a través de un simple ejercicio. Suscribite al newsletter de OK Dog! para recibir el aviso de nuevos capítulos y otras propuestas que tenemos para tu perro con vos.

Aunque el título del capítulo de hoy evoca al más ruin clickbait posible, es un homenaje al extinto podcast de Alma Alanís (ahora brillantemente sustituido por su nuevo podcast Al Daily) y además es que en realidad te voy a presentar un contenido genuinamente real, aunque sea un poco vergonzoso a estas alturas del partido. Te lo cuento en este capítulo 2794.

Tres cosas que ayer no sabía del iPhone

Aunque el título del capítulo de hoy evoca al más ruin clickbait posible, es un homenaje al extinto podcast de Alma Alanís (ahora brillantemente sustituido por su nuevo podcast Al Daily) y además es que en realidad te voy a presentar un contenido genuinamente real, aunque sea un poco vergonzoso a estas alturas del partido. Te lo cuento en este capítulo 2794.

Conoce los trazos de esta canción de Eurythmics que fue su único nº 1 en el Reino Unido.Para escuchar la historia completa visita el episodio nodriza en:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://elrecuentomusical.com/there-must-be-an-angel-eurythmics/">https://elrecuentomusical.com/there-must-be-an-angel-eurythmics/</a>

«There Must Be an Angel» de Eurythmics en 1 minuto

Conoce los trazos de esta canción de Eurythmics que fue su único nº 1 en el Reino Unido.Para escuchar la historia completa visita el episodio nodriza en:https://elrecuentomusical.com/there-must-be-an-angel-eurythmics/

A una semana del examen analizo las sensaciones que se han producido después de la realización del examen teórico de conductor de la EMT de Madrid.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="mailto:contacto@todotemario.com">contacto@todotemario.com</a>

Reflexiones al examen teórico de conductor EMT

A una semana del examen analizo las sensaciones que se han producido después de la realización del examen teórico de conductor de la EMT de Madrid.contacto@todotemario.com

Esta semana regresamos al Real Club Náutico de Valencia para asistir a la 26ª edición del Trofeo SM La Reina, donde charlamos con su director, Rafa Chirivella, y con la presidenta del club, Marisa Arlandis, así como con la fotógrafa María Muiña, premio de comunicación 2025. Joan Cardona nos cuenta sobre la victoria española en el mundial de J70 mixto. Luis Faguás y Rafa Cerveró nos traen la previa de Pozo Izquierdo.

#218. Amarramos en el Trofeo SM la Reina

Esta semana regresamos al Real Club Náutico de Valencia para asistir a la 26ª edición del Trofeo SM La Reina, donde charlamos con su director, Rafa Chirivella, y con la presidenta del club, Marisa Arlandis, así como con la fotógrafa María Muiña, premio de comunicación 2025. Joan Cardona nos cuenta sobre la victoria española en el mundial de J70 mixto. Luis Faguás y Rafa Cerveró nos traen la previa de Pozo Izquierdo.

Cómo hacer una maleta organizada y feténDescripción: ¿Te estresas solo de pensar en hacer la maleta? ¿Eres de las que mete la plancha del pelo, tres vaqueros y ningún cargador? Este episodio te va a cambiar la vida… o al menos tus próximas vacaciones.Hoy te traigo una guía divertida y muy práctica para hacer una maleta ligera, estratégica y con estilo. Te cuento mi método para elegir la ropa sin dramas, el truco de los 3-2-1, cómo doblar (spoiler: no se dobla), qué llevar sí o sí, qué dejar fuera sin remordimientos… y cómo darle a tu maleta ese toque mágico que te hace sentir en casa, estés donde estés.Sí, vas a querer hacer la maleta aunque no te vayas de viaje.🎒 Menos caos, más orden. 🎙 Menos “por si acaso”, más intención. ✨ Y todo, con un toque de humor y magia.

EP 31. T2 " Orden en la maleta, orden en la cabeza."

Cómo hacer una maleta organizada y feténDescripción:¿Te estresas solo de pensar en hacer la maleta? ¿Eres de las que mete la plancha del pelo, tres vaqueros y ningún cargador? Este episodio te va a cambiar la vida… o al menos tus próximas vacaciones.Hoy te traigo una guía divertida y muy práctica para hacer una maleta ligera, estratégica y con estilo. Te cuento mi método para elegir la ropa sin dramas, el truco de los 3-2-1, cómo doblar (spoiler: no se dobla), qué llevar sí o sí, qué dejar fuera sin remordimientos… y cómo darle a tu maleta ese toque mágico que te hace sentir en casa, estés donde estés.Sí, vas a querer hacer la maleta aunque no te vayas de viaje.🎒 Menos caos, más orden.🎙 Menos “por si acaso”, más intención.✨ Y todo, con un toque de humor y magia.

Cómo dejar de posponer eso que sabes que te haría bien¿Tienes claro lo que necesitas… pero sigues sin hacerlo? Este episodio es para ti.Hablamos de por qué posponemos justo lo que más bien nos haría (sí, eso mismo que llevas semanas –o meses– evitando), y cómo empezar a romper ese patrón con pasos sencillos, ejemplos reales y una dosis de humor.Descubrirás:<ul><li>Las razones ocultas detrás de la procrastinación “bienintencionada”</li><li>Casos reales de clientes que transformaron su caos en claridad</li><li>Estrategias prácticas para dar el primer paso hoy mismo</li></ul>Y sí, también te cuento lo que apareció en mi bolso después de meses de evitar vaciarlo…🎯 Si estás lista para dejar de postergar y empezar a sentirte en orden, dale al play.

Ep 30 T2. Cómo dejar de posponer eso que sabes que te haría bien.

Cómo dejar de posponer eso que sabes que te haría bien¿Tienes claro lo que necesitas… pero sigues sin hacerlo? Este episodio es para ti.Hablamos de por qué posponemos justo lo que más bien nos haría (sí, eso mismo que llevas semanas –o meses– evitando), y cómo empezar a romper ese patrón con pasos sencillos, ejemplos reales y una dosis de humor.Descubrirás:Las razones ocultas detrás de la procrastinación “bienintencionada”Casos reales de clientes que transformaron su caos en claridadEstrategias prácticas para dar el primer paso hoy mismoY sí, también te cuento lo que apareció en mi bolso después de meses de evitar vaciarlo…🎯 Si estás lista para dejar de postergar y empezar a sentirte en orden, dale al play.

<h3 style="margin-top: 2rem; margin-bottom: 1rem;">🎧 De puertas adentro: el sistema de orden personal de Carmen Ordíz</h3>En este episodio abrimos la puerta a la trastienda de una mujer que comunica sobre gastronomía… pero que también aplica el orden en su vida con mucho sentido común y cero perfeccionismo.Charlamos con Carmen Ordíz (@gdegastronomia) sobre cómo organiza su jornada de trabajo, cómo planifica su tiempo, cómo gestiona su dinero y cómo mantiene su casa funcionando sin dramas. Una conversación sin filtros, entre listas, rutinas y preguntas random que nos recuerdan que el orden empieza en lo cotidiano.Porque detrás de cada día en calma, suele haber un buen sistema.Cómo hacer la maleta perfecta: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/7biSou3p41vN13l0hoFsis?si=je07NhijQt6rVGg6CRcU3w">https://open.spotify.com/episode/7biSou3p41vN13l0hoFsis?si=je07NhijQt6rVGg6CRcU3w</a>

Ep 29. T2 “De puertas adentro: el sistema de orden personal de Carmen Ordíz”

🎧 De puertas adentro: el sistema de orden personal de Carmen OrdízEn este episodio abrimos la puerta a la trastienda de una mujer que comunica sobre gastronomía… pero que también aplica el orden en su vida con mucho sentido común y cero perfeccionismo.Charlamos con Carmen Ordíz (@gdegastronomia) sobre cómo organiza su jornada de trabajo, cómo planifica su tiempo, cómo gestiona su dinero y cómo mantiene su casa funcionando sin dramas. Una conversación sin filtros, entre listas, rutinas y preguntas random que nos recuerdan que el orden empieza en lo cotidiano.Porque detrás de cada día en calma, suele haber un buen sistema.Cómo hacer la maleta perfecta: https://open.spotify.com/episode/7biSou3p41vN13l0hoFsis?si=je07NhijQt6rVGg6CRcU3w

Los lunes no se improvisan. Se diseñan. Y para eso, el mejor momento es el domingo.En este episodio te comparto 5 rituales sencillos (pero potentes) que puedes hacer el domingo para arrancar tu semana con claridad, energía… y sin caos.Incluye: ✔ Una anécdota de clienta real que dejó de odiar los lunes ✔ Un repaso a los “domingos saboteadores” más comunes ✔ Una guía paso a paso para crear tu propio ritual dominical🎁 Si quieres recibir una plantilla editable con el Ritual Dominical del Orden, entra en mi Instagram @mrscleanor y mándame un mensaje con la palabra “RITUAL”.

Ep 28. T2. "El lunes empieza el domingo: rituales para arrancar la semana con poder."

Los lunes no se improvisan. Se diseñan.Y para eso, el mejor momento es el domingo.En este episodio te comparto 5 rituales sencillos (pero potentes) que puedes hacer el domingo para arrancar tu semana con claridad, energía… y sin caos.Incluye:✔ Una anécdota de clienta real que dejó de odiar los lunes✔ Un repaso a los “domingos saboteadores” más comunes✔ Una guía paso a paso para crear tu propio ritual dominical🎁 Si quieres recibir una plantilla editable con el Ritual Dominical del Orden, entra en mi Instagram @mrscleanor y mándame un mensaje con la palabra “RITUAL”.

🎙 El caos financiero también empieza en el bolsoDescripción corta:Tu bolso no es solo un contenedor: es un reflejo de cómo gestionas tu dinero, tu atención y tus decisiones. En este episodio hablamos de cómo el desorden financiero empieza en los pequeños gestos del día a día… y cómo puedes empezar a poner orden desde ahí.Qué encontrarás en este episodio:<ul><li>El bolso como espejo de tu relación con el dinero</li><li>Una lección estoica sobre desorden y poder personal</li><li>Un reto práctico para que tu monedero deje de ser un caos</li><li>Ideas para crear un mini sistema de orden financiero portátil</li></ul>Porque no se trata de tenerlo todo perfecto… Se trata de empezar por lo que tienes en la mano (o en el bolso).

Ep 27 T2. El caos financiero también empieza en el bolso.

🎙 El caos financiero también empieza en el bolsoDescripción corta:Tu bolso no es solo un contenedor: es un reflejo de cómo gestionas tu dinero, tu atención y tus decisiones. En este episodio hablamos de cómo el desorden financiero empieza en los pequeños gestos del día a día… y cómo puedes empezar a poner orden desde ahí.Qué encontrarás en este episodio:El bolso como espejo de tu relación con el dineroUna lección estoica sobre desorden y poder personalUn reto práctico para que tu monedero deje de ser un caosIdeas para crear un mini sistema de orden financiero portátilPorque no se trata de tenerlo todo perfecto…Se trata de empezar por lo que tienes en la mano (o en el bolso).

🧹 Episodio 26: El rincón de la vergüenza No necesitas tener la casa perfecta. Solo empezar por ese rincón que te pesa —sí, ese que estás pensando. En este episodio te propongo una mirada compasiva al desorden y una práctica sencilla de 10 minutos para recuperar el control (y la dignidad) sin dramas. 🎯 Incluye ejercicio práctico, reflexión y ese toque de humor que hace más llevadera la misión. 🎙 Escúchalo y empieza hoy, aunque solo sea por 5 objetos.

Ep 26.El rincón de la vergüenza

🧹 Episodio 26: El rincón de la vergüenzaNo necesitas tener la casa perfecta. Solo empezar por ese rincón que te pesa —sí, ese que estás pensando. En este episodio te propongo una mirada compasiva al desorden y una práctica sencilla de 10 minutos para recuperar el control (y la dignidad) sin dramas.🎯 Incluye ejercicio práctico, reflexión y ese toque de humor que hace más llevadera la misión.🎙 Escúchalo y empieza hoy, aunque solo sea por 5 objetos.

¿Te ha pasado que ordenas un espacio y a la semana vuelve a estar igual… o peor? No es magia negra: es ruido mental. En este episodio te explico por qué el verdadero orden empieza en la cabeza y te guío paso a paso por un ejercicio práctico para detectar qué te está quitando energía sin que te des cuenta. Sin listas infinitas, sin exigencias, solo claridad. ✨ Incluye: una mini lección, ejercicio guiado y cierre reflexivo para que pases a la acción con ligereza. Escúchalo y empieza a crear orden desde dentro hacia fuera.

Ep 25.El orden empieza en la cabeza

¿Te ha pasado que ordenas un espacio y a la semana vuelve a estar igual… o peor?No es magia negra: es ruido mental.En este episodio te explico por qué el verdadero orden empieza en la cabeza y te guío paso a paso por un ejercicio práctico para detectar qué te está quitando energía sin que te des cuenta.Sin listas infinitas, sin exigencias, solo claridad.✨ Incluye: una mini lección, ejercicio guiado y cierre reflexivo para que pases a la acción con ligereza.Escúchalo y empieza a crear orden desde dentro hacia fuera.

En este episodio hablamos del desorden que no se ve a simple vista, pero que pesa mucho más que una casa llena de objetos: la acumulación compulsiva y el Síndrome de Diógenes.Conversamos con Jorge Garrido,@garrido_psicoach, psicólogo y coach, sobre las causas emocionales que se esconden tras la necesidad de guardar, sobre cómo distinguir entre desorden y trastorno, y sobre lo difícil —pero posible— que es dar el primer paso para soltar.Un episodio para entender, empatizar y acompañar sin juzgar. Porque a veces acumular no es desorganización, es una forma de protección. Y el orden, en estos casos, empieza por mirar con compasión.

Ep 24. T2. "Cuando el desorden habla: comprendiendo el Síndrome de Diógenes"

En este episodio hablamos del desorden que no se ve a simple vista, pero que pesa mucho más que una casa llena de objetos: la acumulación compulsiva y el Síndrome de Diógenes.Conversamos con Jorge Garrido,@garrido_psicoach, psicólogo y coach, sobre las causas emocionales que se esconden tras la necesidad de guardar, sobre cómo distinguir entre desorden y trastorno, y sobre lo difícil —pero posible— que es dar el primer paso para soltar.Un episodio para entender, empatizar y acompañar sin juzgar.Porque a veces acumular no es desorganización, es una forma de protección.Y el orden, en estos casos, empieza por mirar con compasión.

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✅Notas del episodio: https://alexserrano.es/ep-33/

Si en el anterior episodio hablábamos de SEO offpage hoy nos adentramos en una de sus patas más importantes: el linkbuilding. Hablamos largo y tendido de la construcción de enlaces entrantes, de backlinks. ¿Hablamos? ¿En plural? Sí, porque en este episodio 33 me acompaña David Ayala, que nos dirá qué estrategias podemos seguir para conseguir enlaces, qué formas hay, herramientas, algún truco y también nos aclarará la importancia del linkbuilding en el SEO actual.

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Episodio patrocinado por https://www.webempresa.com/
✔️Código DTO 25% en Webempresa: alexserrano

33. Estrategias de Linkbuilding, con David Ayala

Le doy introducción a los temas de espiritualidad y empiezo a hablar de mi personalidad y de la personalidad en general

3. Espiritualidad y personalidad

Bienvenidos a nuestro Podcast Hagamos Historia. Un Podcast original, que conecta la Ficción, con la vida cotidiana, la vida de todos los días. Si llegaste directamente a este capítulo, te recomiendo que antes escuches los primeros, ya que son las bases de lo que desencadena a continuación. En este capítulo 3 detallaremos y analizaremos que son los Protagonistas, los personajes secundarios, villanos y antihéroes de la ficción, y donde ocupan su lugar en la vida cotidiana. Un interesante capitulo para el que quiera adentrarse en un "Extraño Viaje" quizás llamados por algunos. Te invito a que te nos unas a este maravilloso y gran viaje, con mucha adrenalina, diversión y mucha explicación, combinaciones perfectas para que el viaje sea más divertido y emocionante. ¡Te veo ahí!

Capitulo 3: Roles de Ficción... Roles de Vida

Bienvenidos a nuestro Podcast Hagamos Historia. Un Podcast original, que conecta la Ficción, con la vida cotidiana, la vida de todos los días. Si llegaste directamente a este capítulo, te recomiendo que antes escuches los primeros, ya que son las bases de lo que desencadena a continuación. En este capítulo 3 detallaremos y analizaremos que son los Protagonistas, los personajes secundarios, villanos y antihéroes de la ficción, y donde ocupan su lugar en la vida cotidiana. Un interesante capitulo para el que quiera adentrarse en un "Extraño Viaje" quizás llamados por algunos. Te invito a que te nos unas a este maravilloso y gran viaje, con mucha adrenalina, diversión y mucha explicación, combinaciones perfectas para que el viaje sea más divertido y emocionante. ¡Te veo ahí!

En el podcast de hoy vas a escuchar los principales usos del modo subjuntivo que necesitas saber para hablar español. Recuerda que utilizar los diez usos cuando hablas no es nada sencillo. Tienes que tener paciencia e intentar incluirlos poco a poco.

Oferta clase de conversación: https://www.handyspanish.com/clases-de-conversacion-en-grupo/

Clases privadas: https://www.handyspanish.com/online-lessons/

POST DEL SUBJUNTIVO: https://www.handyspanish.com/los-10-usos-del-modo-subjuntivo-que-necesitas-saber/

Usos principales de los que hablo en el podcast
1. Expresar deseo y necesidad
2.Expresar sentimientos
3.Expresar valoración
4.Negar opiniones
5.Expresar hipótesis , probabilidad y duda
6.Referirse a persona, lugares o cosas desconocidas
7.Expresar idea de futuro
8.Expresar finalidad
9.Expresar condición 
10.Expresar recomendaciones, consejos o sugerencias

17. Usos del subjuntivo que tienes que conocer

Resumen de la pelicula ochentera "Cocktail" con Tom Cruise .

"PELICULA COCKTAIL"

Resumen de la pelicula ochentera "Cocktail" con Tom Cruise .

Episodio dedicado al contenido de conocimientos profesionales.<a href="mailto:contacto@emtemario.es" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" target="_blank">contacto@emtemario.es</a>

Proyecto Electro EMT

Episodio dedicado al contenido de conocimientos profesionales.contacto@emtemario.es

La finalidad de este ejercicio o técnica, es hacer una programación neurolingüística que nos ayude a encontrarnos a nosotros mismos, eliminando y rompiendo esos lazos de dependencia que nos atan a los demás y poder ser libres, autónomos y  seguros de si mismos.
Se recomienda escuchar en un espacio aislado con audífonos y donde podamos estar tranquilos

como superar la dependencia emocional-Técnica PNL

La finalidad de este ejercicio o técnica, es hacer una programación neurolingüística que nos ayude a encontrarnos a nosotros mismos, eliminando y rompiendo esos lazos de dependencia que nos atan a los demás y poder ser libres, autónomos y  seguros de si mismos.
Se recomienda escuchar en un espacio aislado con audífonos y donde podamos estar tranquilos

Ayudar a los niños a gestionar sus emociones( miedo)

Ep 32. T2 "Cómo organizar tu día sin listas eternas."

Mónica Perela

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